جمعه، 28 اردیبهشت 1403 - Thu, 16th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,376.73
طلای 18 33,642,000
سکه امامی 407,030,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
رژیم لاغری - صفحه هفتم
بروزرسانی: 02:05
با این میوه ها سریع و بی دردسر لاغر شو و لذتشو ببر
لاغری /فوق العاده ترین رژیم غذایی برای لاغری را بشناسید!
رژیم غذایی برای لاغری | خوراکی های ضروری در یک برنامه غذایی سالم / معرفی چهار غذای برتر برای لاغری
121 -
  اگر رژیم غذایی گرفته اید این میوه ها را زیاد بخورید
ایسکانیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 01:40 70418234


اگر رژیم لاغری دارید، حتما روزی یک عدد سیب در میان وعده صبح یا عصرتان بخورید، چرا که سیب سرشار از پلی فنول ها، آنتی اکسیدان های ضدالتهابی و فیبر غذایی بسیار زیاد است. - به گزارش گروه اجتماعی ...


122 -
  میوه هایی که مصرف آنها در طول رژیم لاغری توصیه می شود
جهان مانا- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 22:48 70417280


اگر رژیم لاغری دارید، حتما روزی یک عدد سیب در میان وعده صبح یا عصرتان بخورید. سیب سرشار از پلی فنول ها، آنتی اکسیدان های ضدالتهابی و فیبر غذایی بسیار زیاد است. - هر یک عدد سیب متوسط با ...


123 -
  میوه هایی که مصرف آنها در طول رژیم لاغری توصیه می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 15:36 70412727


اگر رژیم لاغری دارید، حتما روزی یک عدد سیب در میان وعده صبح یا عصرتان بخورید. سیب سرشار از پلی فنول ها، آنتی اکسیدان های ضدالتهابی و فیبر غذایی بسیار زیاد است. - هر یک عدد سیب متوسط با ...


124 -
  با این میوه ها سریع لاغر شوید
صد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 12:03 70409173


صد آنلاین | اگر رژیم لاغری دارید، حتما روزی یک عدد سیب در میان وعده صبح یا عصرتان بخورید. سیب سرشار از پلی فنول ها، آنتی اکسیدان های ضدالتهابی و فیبر غذایی بسیار زیاد است. - به گزارش صد آنلاین ،


125 -
  میوه هایی که مصرف آنها در طول رژیم لاغری توصیه می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 17:51 70400984


اگر رژیم لاغری دارید، حتما روزی یک عدد سیب در میان وعده صبح یا عصرتان بخورید. سیب سرشار از پلی فنول ها، آنتی اکسیدان های ضدالتهابی و فیبر غذایی بسیار زیاد است. - هر یک عدد سیب متوسط با ...


126 -
  این 10 اشتباه را کنار بگذارید تا لاغر شوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 10:36 70380818


به گفته متخصصان تغذیه، اصلاح شیوه زندگی شامل 4 اصل خواب کافی و مناسب، فعالیت بدنی مناسب، مدیریت استرس و تغذیه مناسب است و اگر کسی این 4 اصل و الفبای تناسب اندام را رعایت نکند، - هیچ وقت ...


127 -
  10 اشتباه مهم برای افرادی که دچار چاقی هستند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 08:36 70379019


اشتباهاتی که افراد برای کاهش وزن و موقع انجام یک رژیم لاغری مرتکب می شوند، فراوان هستند. اشتباهاتی که می توانند آسیب های غیر قابل جبران به سلامت شما برسانند. -   بسیاری از افراد فکر می ...


128 -
  10 اشتباه مهم برای افرادی که دچار چاقی هستند
سلام نو- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 20:46 70376160


به گفته متخصصان تغذیه، اصلاح شیوه زندگی شامل 4 اصل خواب کافی و مناسب، فعالیت بدنی مناسب، مدیریت استرس و تغذیه مناسب است و اگر کسی این 4 اصل و الفبای تناسب اندام را رعایت نکند، - هیچ وقت ...


129 -
  به هر رژیمی که مد می شود رو نیاورید!/ این کارها را انجام دهید تا لاغر شوید
آرمان ملی- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 19:18 70375320


به گفته متخصصان تغذیه، اصلاح شیوه زندگی شامل 4 اصل خواب کافی و مناسب، فعالیت بدنی مناسب، مدیریت استرس و تغذیه مناسب است و اگر کسی این 4 اصل و الفبای تناسب اندام را رعایت نکند، - به هر رژیمی ...


130 -
  این 10 اشتباه را کنار بگذارید تا لاغر شوید
تابناک- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 18:20 70374811


به گفته متخصصان تغذیه، اصلاح شیوه زندگی شامل 4 اصل خواب کافی و مناسب، فعالیت بدنی مناسب، مدیریت استرس و تغذیه مناسب است و اگر کسی این 4 اصل و الفبای تناسب اندام را رعایت نکند، - به گزارش تابناک،


131 -
  این 10 اشتباه را کنار بگذارید تا لاغر شوید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 17:56 70374532


اشتباهاتی که افراد برای کاهش وزن و موقع انجام یک رژیم لاغری مرتکب می شوند، فراوان هستند. اشتباهاتی که می توانند آسیب های غیر قابل جبران به سلامت شما برسانند. - خیلی از افراد تصور می کنند ...


132 -
  این 10 اشتباه را کنار بگذارید تا لاغر شوید
خبر آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 17:45 70374412


به گفته متخصصان تغذیه، اصلاح شیوه زندگی شامل 4 اصل خواب کافی و مناسب، فعالیت بدنی مناسب، مدیریت استرس و تغذیه مناسب است و اگر کسی این 4 اصل و الفبای تناسب اندام را رعایت نکند، - هیچ وقت ...


133 -
  این 10 اشتباه را کنار بگذارید تا به وزن ایده آل تان برسید
همشهری آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 14:15 70371251


به گفته متخصصان تغذیه، اصلاح شیوه زندگی شامل 4 اصل خواب کافی و مناسب، فعالیت بدنی مناسب، مدیریت استرس و تغذیه مناسب است و اگر کسی این 4 اصل و الفبای تناسب اندام را رعایت نکند، - هیچ وقت ...


134 -
  سیستم لاغری دائمی pss
ایونا نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 10 آذر 1402، 18:48 70361903


در صورت سودمند نبودن رژیم لاغری چینی، کره ای، فرانسوی و ایرانی می توانید با استفاده از رژیم لاغری ارتش آمریکا وزن خود را کاهش دهید. این رژیم معروف با نام pss شناخته شده و در کوتاه ترین ...


135 -
  لاغری سریع با این ماده خوراکی پرخاصیت
خبر گردون- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 10 آذر 1402، 17:58 70361523


گرفتن رژیم لاغری با گرانولا مزایای بسیاری دارد. معمولاً شما می توانید بعد از 3 هفته از شروع رژیم و مصرف گرانولا برای لاغری، تأثیر آن را در کاهش سایز و وزن خود ببینید. - کاهش وزن و رهایی ...


136 -
  قهوه ترک برای لاغری
ایونا نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 14:28 70350074


افراد زیادی مصرف روزانه قهوه ترک را در برنامه غذایی خود قرار داده و این رژیم لاغری با قهوه جزو محبوب ترین روش ها شناخته می شود. اگر در طول روز مصرف کالری دریافتی خود را کاهش داده و به ...


137 -
  رژیم لاغری شیردهی استرالیایی
ایونا نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 13:33 70349401


اطلاعات تکمیلی رژیم لاغری شیردهی استرالیایی را در ادامه مطلب، مطالعه کنید. - را در ادامه مطلب، مطالعه کنید. به گزارش خبرنگار سلامت ایونا ، دغدغه بسیاری از خانم هایی که به تازگی زایمان کرده اند،


138 -
  چاق شدن با نوشیدن آب چقدر واقعیت دارد؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 14:17 70338079


ممکن است تاکنون از برخی اطرفیانتان شنیده باشید که می گویند حتی با آب خوردن هم چاق می شوند، اما آیا این مسئله درست است؟ ممکن است تاکنون از برخی اطرفیانتان شنیده باشید که می گویند حتی ...


139 -
  آیا واقعا بعضی افراد با نوشیدن آب چاق می شوند؟
خبر گردون- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 03:03 70330804


عضو انجمن علمی تغذیه ایران می گوید: اگر کودک با چاقی یا اضافه وزن وارد دوره بزرگسالی شود، ممکن است دیگر هرگز نتواند لاغریِ باثباتی را تجربه کند. - چراکه سلول های چربی دارای خاصیت ارتجاعی ...


140 -
  برخی باورهای غلط در مورد کاهش وزن
ریمینو- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 15:54 70325868


منبع ریمینو اگرچه بسیاری از ما نگران اضافه وزن و چاقی هستیم و حتی گاهی نگران رژیم های غذایی بدی هستیم که درباره آن می شنویم، اما سعی کرده ایم عادات غذایی خود را تغییر دهیم، - خیلی از ما ...




 
اخبار داغ:
مولوی عبدالحمید از ایران خارج شد؛ عبدالحمید در ترکیه چه می کند
خلاصه بازی تراکتور 0 مس رفسنجان 1
تصویر عروسی لاکچری بازیگر زن به همراه همسرش +عکس
واکنش مدیر پرسپولیس به دعوای بیرانوند و درویش/ اورونوف فسخ می کند؟
رونمایی سرمربی سابق سرخ ها از همسر زیبا و جذابش/یحیی گل محمدی نیامده خبرساز شد!!
پرسپولیس باز هم برای استقلال خط و نشان کشید
عکس | اولین تصویر از مراسم ازدواج شیدا خلیق و کیوان ساکت اف در کنار دو مهمان نامتعارف!
خبر خوش تامین اجتماعی برای بازنشستگان دارای فرزند | تغییرات اساسی در افزایش حق اولاد و همسر حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش 869 هزار تومانی برای هر فرزند
صفر تا صد حاشیه جنجالی تیم ملی / واکنش جالب علیرضا بیرانوند
صحبت های عجیب ساکت الهامی درباره بازی با استقلال
تصور کردم مسافرکش است و سوار ماشین شدم | من را مورد آزار و اذیت قرار داد...
مولوی عبدالحمید به ترکیه رفت
معوقات حقوق بازنشستگان واریز بزودی خواهد شد
عکس | اولین تصاویر از انفجار در جایگاه CNG در قزوین؛ چند نفر کشته و زخمی شدند؟
زمان نهایی افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه مشخص شد
انتقاد از سفر درمانی مولوی عبدالحمید به ترکیه
فال ابجد برای متولدین ماه های مختلف امروز جمعه 28 اردیبهشت 1403
منتظر دومین تعطیلات نوروزی در شهریورماه باشید!
ساماندهی کارکنان دولت | طرح تعیین تکلیف نیروهای شرکتی به مجمع تشخیص ارجاع شد/ آخرین خبرها از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز پنجشنبه 27 اردیبهشت
فوری؛ حقوق ایثارگران در اردیبهشت 1403 چقدر شد؟
واریز یارانه کالابرگ در ماه خرداد | خبر خوش برای افرادی که منتظر طرح کالابرگ الکترونیکی هستند
4 بیماری بهاری که باید آنها را بشناسید
غرب برای گفتگو با ایران به بازرسان هسته ای جهان متوسل می شود
آپدیت iOS 17.5 ظاهراً عکس های پاک شده قدیمی را به آیفون برمی گرداند
تبدیل رویا به واقعیت؛ آیفون ها و آیپدها را با چشم می توانید، کنترل کنید

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
تعطیلی شنبه
مولوی عبدالحمید
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مراسم ازدواج
کمیسیون اجتماعی
همسان سازی حقوق
استقلالی ها
آلیسون
اخطاریه سازمان هواشناسی
کهکشان کوتوله
صنعت دفاعی
زووله
کوره سفالگری
مخترع موبایل
رضا رفیع
فشار خون
توانمندی زنان
مرگ ومیر مادران باردار
فرودگاه آمریکا
اینورتر
دکتر ذوالفقار تقوی
زادروز
امیرحسین غلامی
افزایش قیمت کالاها
گل گهر ماشین سازی
اناردر
فریم
امام جمعه اهل سنت زاهدان
چارلی چاپلین
بازیگر سینما
فوتبال ایران
یک چهارم نهایی جام حذفی
مجمع تشخیص مصلحت نظام
هزار تومانی
وزیر بهداشت
تعیین تکلیف
خانم بازیگر
مهناز افشار
کمیسیون اجتماعی مجلس
استقلال و پرسپولیس
پیشکسوتان استقلال
مجلس شورای اسلامی
قیمت گذاری خودرو
مجمع تشخیص مصلحت
استقلال خوزستان
نمایندگان مجلس
باشگاه استقلال
جام حذفی ایران
آستان قدس رضوی
حواشی استقلال
یحیی گل محمدی
شورای اسلامی
افزایش حقوق
ساکت الهامی
مرحله نیمه نهایی لیگ اروپا
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام
افزایش حقوق بازنشستگان
صندوق بازنشستگی کشوری
احسان قاضی زاده هاشمی
نیمه نهایی لیگ اروپا
تیم ملی فوتبال ایران
پایگاه خبری تحلیلی
هواداران استقلال
مرحله نیمه نهایی
شبکه های اجتماعی
صندوق بازنشستگی
باشگاه پرسپولیس
قاضی زاده هاشمی
نساجی مازندران
دربی پیشکسوتان
ابوالفضل جلالی
جواد آقایی پور
تیم ملی فوتبال
مدافع استقلال
مستمری بگیران
گزارش کمیسیون


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.